O que é Coaching

Thiago Bento

É um processo de Desenvolvimento Humano que ajuda o cliente a ter clareza dos seus objetivos e, se este já tiver o objetivo claro, faz com que alcance de forma mais fácil e rápida com a ajuda do coach.

Coaching é um mix de ferramentas poderosas, pois uniu o melhor da Psicologia, Administração, Planejamento Estratégico, Gestão de Tempo, Gestão de Pessoas, Filosofia, RH, PNL, entre outras.

Coaching é um processo de auto-conhecimento profundo que amplia as possibilidades e faz com que o cliente desperte seu potencial máximo para atingir seus objetivos. No campo Pessoal estes objetivos podem ser:

Objetivos externos (exemplos):

  • Aumentar renda mensal;
  • Emagrecer;
  • Arrumar emprego;
  • Passar em um concurso público;
  • Abrir um negócio próprio;
  • Arrumar um relacionamento sério;
  • Identificar os objetivos que quer alcançar na vida;
  • Entre outros.

Objetivos Internos (exemplos):

  • Ser mais organizado;
  • Ser mais auto-confiante;
  • Ser mais seguro;
  • Melhorar auto-estima;
  • Melhorar a qualidade de relacionamentos;
  • Liderança;
  • Ter mais qualidade de vida;
  • Equilíbrio;
  • Entre outros.

 Através do processo de Coaching é possível:

  • Identificar e limpar tudo aquilo que impede de alcançar o sucesso
  • Eliminar bloqueios pessoais
  • Limpar crenças limitantes
  • Superar medos e traumas
  • Reduzir e controlar a ansiedade
  • Controlar o stress
  • Superar limites

 Benefícios do Processo de Coaching:

  • Melhora na auto-estima
  • Segurança
  • Auto-confiança
  • Equilíbrio
  • Plenitude e Felicidade
  • Alegria de viver
  • Oportunidade de criar e alcançar um futuro irresistível
  • Qualidade de Vida
  • Autoconhecimento

Como funciona o Processo de Coaching

Em média são 10 encontros, semanais, entre 1h00 á 1h30 de duração cada sessão, onde serão aplicadas ferramentas, métodos e técnicas de coaching, aliadas (se necessário),  a   PNL (Programação Neurolinguística) e EFT (Emotional Freedom Techniques).